《寿世养生丛书》共九册

内容简介

　　《身心调和法 心身锻炼法》此日本藤田灵斋之修养法也，其源实出我国之道术，藤田氏以科学系统，说明其原理与方法，蔚然为大观，从游之徒数万，几几成一新宗教矣。其教人分为三级，日初传，日中传，日奥传，此书即所谓初传也，原名息心调和法。息者，指鼻之呼吸言，属于生理者也。心者，指精神作用言，属于心理者也。以生理、心理两方面调和之，其始借径于呼吸，终则精神为主，肉体为从，以精神宰制肉体，夫而后内外兼修，形神交养，以达修养之的，故日息心调和法也。

　　《固肾养生绝诀》收集养生的典籍货历史文献资料，一本双排印刷，有助于固肾养生。

　　《寿世养生良方》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版，二版为横排简体字版。两版合体，文化性、知识性显得更强。本书主要以文言文介绍了诸多有助于长寿、养生的方法。

 

　　《长寿秘诀》慈善居士编著，收录安寝、晨兴、盥洗、饮食、食物、散步、昼卧、夜坐、燕居 省心、见客、出门、防疾、慎药、消遣、导引、书室等长寿养生之法。

　　《健康秘诀》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版，二版为横排简体字版。两版合体，文化性、知识性显得更强。主要介绍了健康秘诀，包括：却病延年之要义，延年法，返老还童法，除浊气法，除痰法，炼气法，活动四肢法等。

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